Este excelente libro de espiritualidad es una gran ayuda para todos los cristianos que quieran crecer en vida interior, dar vigor y profundidad a su fe, y tener una relación más íntima y amorosa con el Señor.

Los comentarios y meditaciones ascéticas que lo componen abordan aspectos básicos de la vida cristiana, y, según expresa el propio autor -«Lo que estaba escribiendo lo tomé prestado»-, su mensaje está inspirado en las enseñanzas de san Josemaría Escrivá de Balaguer:

«¡Cuántas veces he pedido al Señor que fuera vida de mi vida, para que aprendiera a santificar todas mis ocupaciones! Eso pido ahora también para todos los lectores de estas meditaciones.»

Crítica:

«“Ascética meditada” es una gran obra para lectura espiritual que pretende abordar de forma simple pero sólida los principales aspectos que deben caracterizar la vida de un cristiano ordinario.»
Jóvenes Católicos, jovenescatolicos.es

Este libro está dirigido a todos los cristianos que quieran profundizar en su fe y extraer consecuencias prácticas para su vida ordinaria. El autor expone los temas fundamentales de la ascética, tomando como referencia algunos trazos de las enseñanzas de san Josemaría y el espíritu del Opus Dei, poniendo de relieve las dificultades más comunes en la vida interior y el modo de resolverlas. 
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