El título del libro anticipa ya su propósito: trazar un esquema de caminos por los que transitar hacia el logro de una auténtica vida cristiana. Es un apoyo firme para todas las personas que hayan vislumbrado el sentido trascendente de la vida humana y deseen responder con seriedad a sus exigencias.

Con este punto de mira, el autor enfoca la doctrina con aires diferentes, a la medida de las formas de vivir y de estar en el mundo de hoy.

Trata de la formación en las virtudes humanas y cristianas. En 24 temas  expone modos de adquirir buenos hábitos (presencia de Dios, fortaleza, desprendimiento, alegría, etc.). En la segunda parte habla de los medios ascéticos y de algunos rasgos de la vida de Jesucristo. Estilo ágil. Dirigido a estudiantes universitarios.